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专栏名称: 选择中医__董洪涛
南宁选择中医工作室创办人 知名健康养生博主 头条文章作者 《选择中医》作者。创建南宁选择中医工作室。勤于临证,为推广中医而不懈努力。上海中医药大学医学博士。
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如何活好?人人都想活好一些。关于活好,有两种方法。一是活好的基本-20210110091416

选择中医__董洪涛  · 微博  · 医学  · 2021-01-10 09:14
2021-01-10 09:14 本条微博链接 如何活好?人人都想活好一些。关于活好,有两种方法。一是活好的基本条件;二是为什么活好?一则,关于活好的基本条件,其实就是如何健康地活着。一般来说,要调节饮食、起居和运动,让我们的五脏六腑平衡,气血和畅,经络通畅。简单来说, 就是让正气充足。正气存内,我们就能健康,健康的人当然能活好。在这方面,中医讲究“治未病”,对于如何活好有着极大的理论优势。我们要想活地健康些, ………………………………

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