具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降低血压等功效

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点击 蓝字 关注我们 嗨！大家好！ 又到【舌尖上的健康】 每日为你推荐健康饮食的时间啦！ 今天推荐的菜式是                             ●糖醋猪柳： 猪肉其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。 做法 主料：猪里脊500克 辅料：鸡蛋清、白胡椒粉、盐、姜、淀粉、食用油、番茄酱、白糖、白醋、白芝麻各适量 1、里脊肉顺着文理切长条放入碗中备用。 2、姜切丝放入切好的猪柳中，倒入适量盐、2勺白胡椒粉、和1个蛋清和3勺淀粉抓匀。 3、锅中放油，八九成热时放入腌制好的猪柳，炸制金黄色后即可捞出，倒出剩余的油后，锅内放入50克番茄酱、2勺白糖，2勺白醋和 ………………………………