赖声川：寻找快乐

导读：你是否经常焦虑、忧郁、心烦、嫉妒他人或情绪上极度疲惫？你是否以为快乐只取决于有多少财富、地位、关系，自己无法决定或改变？每个人都想得到快乐，却少有人知道获得快乐的途径。世界zui快乐的人马修·理查德的新书《学会快乐》融合了哲学、科学、佛学，提供通往真正幸福的完整路径。快乐，原来是可以练习的。今天推荐的文章为，马修好友、知名戏剧家赖声川所写的推荐序。愿我们都能找到那把打开内心宁静和淡然的钥匙。寻找快乐文｜赖声川知名戏剧家、导演，代表作品《暗恋桃花源》2004年年初，在马修的安排之下，我到尼泊尔喜马拉雅山中写我的《赖声川的创意学》。在那幽静的地方，面对壮丽的喜马拉雅山，我在一间小屋中写作。20 ………………………………