亲，你的平板支撑该升级了！

文章预览

最近天气越来越暖和，想必大家为了防止出现夏天徒伤悲的局面，都开启了健身模式，有的为了练出紧实的手臂，有的为了减脂，不过大部分人似乎都有个终极目标——腹肌！很多方式都可以帮你练出完美线条，不过很多都只能锻炼部分肌肉，效果慢，还有可能造成肌肉拉伤，若想要快速有效锻炼整个肌肉群，公认的那就只有平板支撑了，可是平板支撑本身是又辛苦又枯燥的事情，小黑每次20秒没挺过去就扑街了。   好在最近小黑发现一个健身黑科技——Stealth平衡板，能让你边做平板支撑边玩游戏，从而增加每次支撑的时间，突然感觉腹肌、人鱼线离小黑又近了一些有木有。 玩个游戏，轻松挺过世界上“最难熬”的3分钟！ 做平 ………………………………