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为什么晚上不要带孩子出门?这4个原因,连医生都赞同

佑子爸爸育儿  · 公众号  ·  · 2025-05-12 22:50
    

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现在天气好,晚饭后出来散步的人也多了。 不少人就顺手把孩子也带出来:“白天热,晚上凉快,正好让娃活动活动。” 这听起来没毛病,对吧? 可我一位医生朋友提醒说,晚上带孩子出门,其实并不太合适。尤其是小一点的孩子,更要注意。 那为什么晚上不要带孩子出门呢? 这4个原因,连医生都赞同。 一:孩子的“长个时间”,你别耽误了 很多时候,我们会发现,孩子晚上一玩疯了,回家就不睡觉,躺床上翻来覆去,眼珠子比猫都亮。 你以为他“不困”,其实他是“玩嗨了,神经还没缓过来”。 孩子白天累点没事,但到了晚上,尤其是10点到凌晨2点,是孩子身体最忙活的时间。 为啥? 因为这段时间,体内会分泌“生长激素”,是帮助身体长个子的关键。 可要是孩子那会儿还兴奋着,激素就分泌得少,长得也慢。 我楼上的小浩,奶奶天 ………………………………

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