为什么道理都懂，但就是没用？

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本文由G.P.A经授权转载自菜刀少爷（ID：mrcaidao）， 作者蔡冲。 我很想自律，可明明知道却就是做不到，无数次失败，很痛苦很绝望。我还有救么？ 一 你到底行不行   你不甘心浑浑噩噩，你痛恨自己行尸走肉的过活，你决定洗心革面重新开始。你删掉电脑里的游戏和美剧，你收拾起床上的懒人桌，你仔细洗了个澡，你决心走出去开始新生活。你坚持了一个星期。   你想从“游戏沉迷”中走出来，你想养成健康的作息习惯，你想坚持锻炼拥有性感身材。你不断喊狠话，你不断下决心，然后你不断失败：随后不久，总会有那么个意志薄弱的时点，一次失守，便全线崩溃。回到重前。   你看了一篇文章，深深受到激励。12月31日的晚上 ………………………………