管住嘴，就能管住人生

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水木君说： 人，平生为口忙。忙于吃，忙于说，忙于嘈杂凡俗，而不曾照顾内心。群处守嘴，独处守心。当你眼中无是非，才是人间自在人。 文/物道君 来源/物道（wudaoone） 古语有云： “病从口入，祸从口出。” 人活一张嘴，我们用之饮食表达，但往往口不随心，很难去控制它。 吃得太多而变胖，说得太多而引是非。 能管住嘴的人，往往很自律，也更容易控制自己的人生。 ⒈ 管住嘴 是高级的自律 大学毕业三年，陆续见过许多同学。 大家行业地位各不同，唯一相同的就是胖了。可见，在这件事上，人人平等。 生活不容易，除了变胖。 普通人每天面对的压力，用暴饮暴食来排解；每天行色匆匆，好好地吃也成为奢侈。 刚认识朋友小谢时，他还是个胖子。偶然问 ………………………………