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网球发球时应该使用前脚站位foot-up还是后脚站位foot-back?

MEFIT开源体能  · 公众号  ·  · 2024-08-21 17:15
    

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摘要 :本文分析了在发球时使用的两种站位技术:前脚站位(foot-up)和后脚站位(foot-back),并详细介绍了每种技术对不同比赛风格和战术意图的效果、实用技巧和建议。 在生物力学中,网球发球是一系列动作组成的“动力链”,由参与此特定击球动作的各个身体部分构成。作为这个链条的起点,双腿是发球动作的“发射台”,因此它们的位置和动作在发球表现中起着至关重要的作用。发球者的准备阶段,旨在通过将身体和双腿定位来利用地面反作用力,产生所需的发球力量。网球选手通常可以使用两种站位技术:一些人在抛球过程中将后脚移到前脚旁边,然后挥拍(如穆雷、特松加、德尔波特罗);而另一些人在双腿伸展之前保持后脚在后方(如费德勒、德约科维奇)。第一种被称为“前脚站位 foot-up ”,而第二种则叫做“后脚站位 foot-back ………………………………

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