伏天四不做，一年身无恙

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图｜ 喵呜不停 © 物道君语： 好好过伏天，身心皆无恙 作者 ：儒风君  公号：儒风大家（ID：rufengdajia） 古诗有云：“平生三伏时，道路无行车。”   每年的三伏天，是一年中最为酷热难熬的时节。   热浪翻滚，暑气蒸腾，人体无病三分虚，极易受外邪侵袭。   然而夏养三伏，此时也是进补养身的最佳时机，有诸多讲究和禁忌。   其中“伏天六不做，一年身无恙”，老祖宗的忠告，一定要知道，别不当回事！ 图｜ 物道 © 01 不晚归 《汉宫旧仪》中记载：“伏日万鬼行，故尽日闭，不行他事。”   入伏，本是古人祭祀社稷之神和先祖的祭日，被称为“伏祭”。   民间认为到了夜晚，万鬼夜行，应当早点归家，紧闭门户。   且伏为阴气，到了三伏天时，阳气鼎盛，阴气迫于阳气而伏藏。   故而阴阳不调，暑邪肆虐，伏日亦是恶日，最好是诸事 ………………………………