猛男种草｜拥有它，只要8块，帮你追到女神

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嘿！JR，醒醒！哪有这么好的事？ 我说的8块，是腹肌... 想必你们也发现了，周围的健身男士都是非常自信的。这也非常好理解，男人嘛，相貌不是最重要的，拥有一个好的身材也是不可忽视的！ 经常锻炼，会让你提升自信，提升身体机能，尤其是腹肌，就不说女神爱不爱了，单纯对于我们爱打球的JR来说，腹肌以及整个核心肌群可以帮助你完成很多动作的，例如拉杆... 所以啊，想要场上做出酷炫的动作、场下吸引到女神、还能有个好的身材提升自信，练好腹肌是当务之急。 今天就介绍一款，腹肌撕裂神器 —— 自动回弹健腹轮 01 . 简单操作 胖瘦皆宜 推就完了 NoNo，不是这么推， 这是个错误示范！ 正确使用健腹轮的动作是： 臀 不翘，腰不塌 ！ 你这么做，真是不 ………………………………