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成年人的生活是否别无选择?

辉哥奇谭  · 公众号  · 生活  · 2024-10-01 07:00

主要观点总结

文章鼓励人们反思生活选择,意识到其实有很多选择而非被迫接受。作者通过自身经历说明,改变生活方式可以带来巨大的红利。重点解释了在生活与工作中的选择与方法,如何通过具体实践让生活更有意义。

关键观点总结

关键观点1: 生活并非无法选择,我们有很多选择。

文章鼓励读者反思是否真正忙得有价值,是否所有会议都需要参加,是否所有决策都需要亲自做等。每个问题背后都代表着一种选择。作者通过自身经历说明,改变生活方式如早睡早起、运动等可以带来巨大的红利。

关键观点2: 工作与生活平衡可能是伪命题,但可以通过具体实践让每一天更有意义。

作者提到我们无法完全区分工作和生活,但只要围绕个人生命的意义,工作和生活的界限就不再重要。通过具体实践如记录生活、学习新技能等,可以让每一天更有意义。

关键观点3: 反思和行动是改变的关键。

作者强调只有通过反思和行动,才能真正改变生活方式和工作方式。反思可以帮助我们发现问题和选择,而行动则可以带来实质性的改变。


文章预览

「配图摄影 by 辉友Dora」 我们时常说一句话安慰自己:「没办法,生活就是这样。」话语间充满无奈和遗憾,仿佛生活是个漩涡,我们身处其中,只能随波逐流,别无选择。 比如工作很忙,我们就只能牺牲休息时间。我们只能拿长期的价值去换短期的利益。但道理上怎么都讲不通的事情,为什么变成大家习以为常的生活?这是值得深深反思的事情。 我经常会在某个阶段陷入很忙的状态,比如2021年4月,我很忙,整个4月只休息了一天半,大部分周末都在忙于出差上课。又比如2022年8月中旬到9月中旬,忙到从未有一天完整的休息时间,每天都是忙于工作和生活的各种事情,忙到了逐渐放下了每天10-15分钟的运动。 忙碌的同时,我逐渐在放弃很多东西,比如运动、休息、与家人相处的时间。而且把这种放弃看作理所当然。但是只要稍加思考,就会怀疑 ………………………………

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