吃素，到底毁了多少中国女人！

中国资深儿童摄影交流大平台点击上方蓝字关注置顶 儿童摄影引导技巧在以瘦为美、追求精致生活的今天，素食被认为是一种时尚健康的饮食方式。在许多大城市，许多所谓的素食餐厅也如雨后春笋般地冒出来，就连许多明星也乐此不疲。看着网上那些明星、博主们晒出的素食美味，感觉又养眼又好吃，不少女孩也加入到了素食的队伍。朋友圈里晒一晒，感觉精致又美好。可是，对于吃素，大部分人还是存在着很大的误区。01被人误会的“素食主义”· 关于素食者，大致可以分为三类：鱼类素食者：吃鱼类禽类，但不吃红肉。蛋奶素食者：吃蛋奶类制品，但不吃红肉。严格素食者：只吃素，不吃蛋奶鱼红肉，以及和所有由动物制成的食品。（红肉，烹饪前呈现岀红色 ………………………………