懒，是身体给你最好的信号

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Hi，你会想法很多 可行动力却总跟不上吗？ 似乎常常有很多想做的事 总是雄心壮志 定下很多计划 可最后 又会因为各种原因没能完成 其实 行动力是人与人之间 拉开差距的关键 一个人总是行动力不足 未必是自己有问题 而是因为没有把关系建立好 一个人提升行动力的关键 在于构建好关系 其包含两个层面： 一个是与事情的关系 一个是与自己的关系 与目标之间 不同程度的联结 呈现出的行动力 会截然不同 当一个人对与所做之事 有着深刻的认识和体会 就能激发出巨大的行动力 很多人确实铁了心 要去做一件事 可依然会拖延 甚至半途而废 其原因在于 他们是常常在一种 「恨自己」的状态下做事的 在设立目标时 考虑的并不是 「这个目标能否达到」 而是沉浸在一种 自我厌恶的情绪里 定下过高的目标 心底里会认为 只有达到了 这么高的标准 才能证明 ………………………………