明天9时35分起，仙桃人穿衣调整下...

主要观点总结

文章主要介绍了小雪节气的特点、养生注意事项和相关信息。包括冷空气活动频繁、气温下降、雨雪天气增多等内容，提醒公众注意防寒保暖。同时，还介绍了养生应注意养阳藏阳、合理饮食、动静结合等方面的内容。

关键观点总结

关键观点1: 小雪节气特点

冷空气活动频繁，全国各地气温持续走低，雨雪天气逐渐增多。

关键观点2: 天气预报

预计未来三天仙桃市以多云到晴天天气为主，气温逐步回升，最高气温将升至18℃左右，最低气温在1至6℃附近，昼夜温差大。

关键观点3: 小雪三候

虹藏不见、天气上升地气下降、闭塞而成冬，万物失去生机。

关键观点4: 养生注意事项

适当早睡晚起，保持阴阳平和；合理饮食，食补不过量；动静结合，避免久坐，加强运动提高新陈代谢水平。