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我发现,命好的人,从来不会有这1种想法(建议收藏)

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-05-22 11:08
前段时间,朋友小雯跟我倾诉:“为什么这个世界对我这么不公平?“为什么所有人都比我幸运呢?”“唉,我来到这世上就是注定要受苦的。”我问:“最近发生了什么事吗?”她发了一连串语音,细数她的委屈:“当初要不是朋友叫我跳槽,我在原来的公司早就升职加薪了,哪像现在混得这么差。”“如果不是我老公催我生小孩,我现在就不会天天熬夜,变成又肥又丑的黄脸婆了。”“如果我爸妈不离婚,我就不会在单亲家庭中长大,搞得现在这样患得患失,没有安全感。”......“你说,我是不是很惨!”听完,我很同情她的遭遇。但很快我发现了不对劲,她的每一句话,都是觉得自己处处在遭受不公平对待,觉得一切都是别人的错,自己无力改变。这其实就是心理学中所说的“受害者心态(victim mentality)”。拥有这种心态的人,常常认为自 ………………………………

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