为什么人到中年很容易长胖？其实，这和“吃”无关......

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有谁和我一样，每次 看到 身上的肉肉就发愁 。 扣子一解，“刑满释放”的小肚腩就一秒瘫软下来，那画面...... 更要命的是，偏偏我还是个吃货。贪了一时的口腹之欲后， 肠胃也会因负担太重而变“懒” ，蠕动变慢了，腹胀、便秘找上门来了，严重的话甚至会出现口气重、脸色暗、冒痘痘等问题...... 自己拍的：吃货的相册也都是吃的 这个时候， 很多朋友就会求助益生菌。 希望借助它来调节肠道菌群平衡，缓解胀气、腹泻、便秘等不适，再顺便管理管理体重。 可益生菌真的这么神奇吗？真的能减肥吗？ 2004年，美国华盛顿大学医学院微生物学家杰弗里·戈登 通过有名的“胖瘦双胞胎实验”发现： 胖人和瘦人的肠道微生物差异明显。 将胖人的肠道菌群移植给小鼠，小鼠会变胖；而瘦人的肠道菌群则让小鼠变瘦。 得到啥人的菌群，小鼠的体型就 ………………………………