每周食谱|蓼茸蒿笋试春盘

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深圳市南山区机关幼儿园 / 美食每刻 健康成长 膳食营养宝塔 健康知识“我知道” 健康知识 第九周 机关幼儿园“膳食营养宝塔的巡回之旅”到了中班站。孩子们讨论着每天应该吃多少米饭、肉肉，到底要吃多少蔬菜水果才算棒棒的小朋友。对照每日食谱，孩子们积累着健康知识，又是健康成长的一大步！ 星期一 / 2025年4月7日 早餐 （水果） 青菜上汤鲜肉小云吞 五香藕片 白心火龙果 蓝莓 午餐 茄汁三文鱼 丝瓜炒蛋 蚝油菜心 蜜枣菜干扇骨汤 午点 香满楼鲜奶 核桃酥 酱花生 *鸡蛋过敏：丝瓜炒肉 *鱼过敏：蒸肉饼 2025年4月8日 / 星期二 早餐 （水果） 香满楼鲜奶 奶香馒头 胡萝卜瘦肉炒花菜 哈密瓜 午餐 咖喱土豆焖鸡 肉末蒸水蛋 白灼西生菜 西洋菜猪骨汤 午点 椰汁红豆小汤圆 蒸小红薯 *鸡蛋过敏：肉末焖南瓜 星期三 / 2025年4月9日 早餐 （水果） 青 ………………………………