节后分离焦虑症：不能忽视那些留守故乡的老人与儿童

主要观点总结

文章讨论了春节长假后人们面临的“节后综合征”以及留守故乡的老人与儿童可能遭遇的“春节综合征”、分离焦虑症的困扰。提醒人们需要关注这些群体的心理健康，并从个人、社会、制度层面提出应对建议。

关键观点总结

关键观点1: “节后综合征”与“春节综合征”现象普遍存在。

春节假期后的情绪低落、疲惫焦虑的状态是正常现象，称为“节后综合征”。同样，留守故乡的老人与儿童在春节期间可能遭遇“春节综合征”、分离焦虑症的困扰。

关键观点2: 需要关注节后返岗人群与留守群体的心理健康。

除了关注那些返回城市打拼的年轻人群，也需要关注留守群体的感受。他们需要亲人的关爱、社会的关注与帮助。

关键观点3: 个人层面的应对措施。

归家的游子除了与朋友聚会外，应多陪陪父母与孩子，珍惜相处时光。节后，记得多给家里打电话，关心家人的情况。

关键观点4: 社会层面的应对措施。

各地需关注留守群体的现实处境和精神需求，丰富农村老人的精神文化生活。同时，制度层面也要引起重视，不断探索，给出更温暖的解答。

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