纵观目前的健身类公众号,总体感觉是粗枝大叶,粗制滥造,不具备可操作性,只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列,专注技术细节,不搞表面文章,每篇只讲解一个健身动作,彻底讲透,具备很好的实践性,让小伙伴在“潜移默化”中学会健身! |
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练瑜伽 · 别只会穿T恤了!今夏女人都在痴迷棉麻“经典”,浑身都散发着高级感 21 小时前 |
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练瑜伽 · 女人的通病: 1.没有男人,盼男人 2.有了男人,嫌男人 3.有甜言蜜语,嫌肉麻 4.没浪漫攻势,怨冷淡 5.没有承诺,要承诺 6.得到承诺,疑真心 7.没有礼物,要礼物 8.收到礼物,嫌俗气 .... 2 天前 |
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练瑜伽 · 对,我没穿内衣!活了这么多年,最爽的就是这个夏天了! 2 天前 |
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