嚼口香糖有助产后恢复？你不知道的小窍门还有很多呢！

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生完孩子，如何能够快速将身体恢复到产前水平，是每位妈妈都非常关心的问题。 关于产后恢复，有很多原则性的要求，比如尽早下床、尽快排气排尿、尽量母乳喂养等。除此之外，温小卫还有一些小窍门，能够帮助妈妈更快恢复。 剖宫产后嚼口香糖有助恢复 剖宫产后，产妇容易出现术后肠梗阻，引起恶心、腹痛、腹胀等。 美国托马斯·杰斐逊大学的研究人员，分析了涉及3000多名产妇的17项研究，发现嚼口香糖有助产妇剖宫产后尽快排气，恢复正常肠道功能。 研究中，一些产妇在剖宫产后2小时内嚼口香糖，一天嚼3次，每次15至30分钟。结果显示，嚼口香糖的产妇第一次排气时间，比不嚼口香糖的产妇平均早6.5小时。 产后红糖加白糖更利康复 产妇分娩后立即口 ………………………………