拒绝被爱（上）：当你感觉不到爱时，不是因为没人爱

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 生活中的实用心理《5分钟心理学》 配合下方音频阅读，体验更佳。 柠檬心理丨作者 Pexels、Pixabay丨图源 不少人渴望被爱，但实际上： 却用自己的方式拒绝被爱。 以致于离爱越来越远，还不知道问题出在哪。 今天我们就来聊聊不被爱的话题，接下来你可以对照看看，自己有没有这些拒绝被爱的行为。 1 第一种，夸大不被爱的时刻。 我们必须承认一个事实： 即使一个人再爱， 也不可能一天24小时都想着我们、念着我们、 对我们表达爱意。   但是有的人不愿意接受，比如： 给对方发消息，一旦回复慢了就觉得对方不爱自己了；如果下班回来没有热情地给自己一个回应，就觉得对方厌烦自己了； 吵架时如果对方不低头道歉，就觉得对方是故意的，想跟自己分手…… 然而真实的情况可能是这样的： 你发消息的时候对方在忙，所以没及时回复你； ………………………………