维C含量是橙子的近8倍！这种水果被誉为“刮油神器”！

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油柑 原本是小众水果，知道它的人并不多。不过，近两年随着油柑饮品的爆火，油柑也逐渐被人知晓，认可度不断增加，被誉为便秘人士的“救星”。 油柑到底是一种怎样的水果，它的营养如何？吃了它真的能润肠通便吗？一起了解↓ 01 油柑让人“又爱又恨”？ 油柑是大戟科叶下珠属落叶小乔木的果实，也叫 余甘子。 虽然油柑的名字里带“柑”字，但它和柑橘类水果没什么关系。 油柑属于热带、亚热带地区的特色水果，原产于印度和东南亚地区，在我国有1800多年的栽培历史，主要栽培地区是 广东、广西、福建、云南、海南等地。 没吃过的朋友可能会好奇：油柑到底是啥味儿？ 油柑，可以说是让人“爱恨交加”。 它肉质丰满，呈扁圆形，果皮黄绿色，酸甜微涩，回味甘甜。 如果你是第一次吃油柑，会明显感受到又酸又涩，简直难以下咽，但 ………………………………