拿什么拯救这口「黄牙」？快看，5 个变白小技巧

俗话说，「一白遮百丑」，虽然主要指的是皮肤白，但是这句话似乎用在牙齿上也成立。很多明星一笑就露出洁白而整齐的牙齿，特别美。图片来源：站酷海洛光洁的牙齿是是美丽的标志，牙齿的变色，不管是变黄、变棕还是变黑，都是让人沮丧的事情。怎样才能拥有一口光洁如玉的牙齿呢？又想要畅快吃，又想要牙齿白有什么方法呢？1. 用吸管喝饮料通过使用吸管，让饮料越过牙齿——减少了它们与牙齿邂逅的机会，也就减少了它们对牙齿的侵袭。2. 减少食物的咀嚼时间咀嚼时间越长，那些多酚化合物跟牙齿接触的时间就越长，也就越容易被吸附。那些富含多酚、酸性较低的水果，比如各类浆果，一般也不用太多咀嚼就很能充分破碎，减少它们在口腔里的时间还是 ………………………………