2018.12.18号
起床：6:00
就寝：22:10
天气：晴
心情：很好
纪念日：了了冲锋衣工装这事，去看了老李嫂，下午到黑都是在玩和聊天，晚上身体管理40分钟，一天看似轻松自在快乐，到晚上一回顾，又是荒废的一天。
任务清单
完成的任务，最重要的三件事：
1、去四达公司把3件大码冲锋衣交了。
2、去老李家看他们。小梅嫂提到他的儿子醉驾肇事就哭了，他们的服装厂现在也只有3个人在做活，和去年同期已经不能相比。现在服装工人问题已经是非常严重的稀缺问题。
3、和彩染玩了一天。回家后我深思了我们两个人的思维模式和行动力。发现都是想的多实际干的少。
我（的人脉少，人际关系差，信息严重匮乏）在瞎折腾；
彩染（人脉强，维系的也很好）在试图通过社交找到新的工作突破口（目前看机会比较少）。
现在看，无论是我的不会社交，还是彩染的擅长社交，没有实力，机会就很少。
彩染在我的人际交往中已经算是强关系了。
要发展弱关系，弱关系才能扩大视野，才有新鲜空气。
改进：从小做起，脚踏实地去干，但是必须扩大视野。
习惯养成：必须学会聊天交往，做到少说多听。
周目标·完成进度
无
学习·信息·阅读
听【得到】音频，没有读书写笔记
健康·饮食·锻炼
晚上在二姐家身体健康管理40分钟。
人际·家人·朋友
要克服自己人际交往中看似热情实际淡漠没有热力的冷淡心理，在人与人的相处关系中，可以有缺点，却不能没热情，强撑的热情很容易被自己没有面具的脸表达出来，所以随时给自己找任务是克服没有社交热情的最好方法，也是关系能够成长递进的有效途径。
以前就是因为自己的没有方法没有任务，导致人际关系冷淡失落，经不起人际关系建设的挫折，往往都是在和生人认识之后，自己心理社交快速冷淡消逝热情，然后令关系迅速枯萎，就像小苗破土却不去浇水施肥管理，任它自生自灭，特别是任自己的性子让关系冷淡破灭。
这其实是自己半辈子各方面没有积累的直接原因，“放弃、半途而废”也是自己性格的最大病根儿。这个病根儿要去掉，要彻底去掉，在取掉的过程中也许自己会反复被挫伤，可是相信自己会发现问题，解决问题的，在培养自己人际关系中期的社交热情方面，投入时间，拆解问题，赋予任务，维系递进关系，是自己现在的以后长期的目标。
工作·思考
每天都要有行动，即使是微小的进步。
最美好的三件事
1.自己一天都在花钱，彩染总是很会省钱，想想这其实是平衡的，自己不善关系，只能靠钱靠物去维系；彩染擅长关系，她花掉的是时间，比金钱更重要的资源。这个发现让自己不再舍不得花钱，也让自己心理平衡了。
擅长表达自己的情绪、感觉，欲求是会来事儿的必须品质，以后要注意加强这方面的修炼。
2. 玩了一天心情很好。
3.知道了不只有自己在艰苦奋斗，原来每个人都在努力生活。
所以乐观韧性是一定要有的品质。
思考·创意·未来
每天进步一点点，也要走在通往提升自己的路上。
