「低能量者」怎么可以改变自己的生活？

问一个问题：你觉得，不知道自己喜欢什么，还能改变自己的生活吗？过去几年，我常常有种“停滞感”：整天不知道自己做了些啥，一天就过去了；突然想起某件事时还会恍惚，竟然都过去好几年了。正应了梭罗说的那句，“大多数人都生活在平静的绝望中。”也想过要改变自己的生活状态，可一下班就莫名丧失了所有能量的我，实在没有动力再去学习新的知识。所幸，去年我终于有了一些突破——因工作对接的机会，我小小地接触到心理学的世界，从中看到了很多困扰自己的根源。也因此，难得地对心理学产生了兴趣，看了不少相关的书，还上了好些课。可总是感觉，道理都明白，却很难实际应用到自己身上。直到我实在好奇，在平台找了一位倾听师倾诉，在交流中逐渐意识到：“道理都懂，却难以应用”是因为我仍在无意识地遵循早年成长 ………………………………