内疚的人最不自私，委屈的人最自私。

丛非从|作者丛非从|来源congnotcong|  ID在我们课堂中，经常有人会谈到自己的内疚。他们觉得：我优先为自己考虑了，就会伤害到别人。而伤害别人会让他们内疚。也有一些同学，拒绝了别人会感到内疚，给别人添麻烦了会觉得内疚。他们觉得自己不应该这样做。还有一些同学会对父母产生这样的感觉。觉得自己没有按父母的期待成长，就是辜负了他们的期待。觉得自己没有尽到照顾弟弟的责任，觉得自己不够上进没能帮父母减轻压力，所以很是自责。内疚的深处，是因为他们对自己有一个很深的评价：“我很自私”。内疚的人经常体验到自己是自私的。内疚的意思就是：是我不好，我做得还不够，我对不起你，我应该为你做更多，很想为你做更多。内疚的人指责自己 ………………………………