工作压力大，科学家们如何让自己不被压垮？

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原文以Work–life balance: Break or burn out为标题 发布在2017年5月17日的《自然》职业专题上 原文作者：Kendall Powell 暂时放开工作、稍作休息对避免压力和抑郁至关重要。 每周两次，博士后Auckland都会在下午5点半离开实验室，开车一个小时来到英国考文垂城外的一处山地车骑行场地。在这里，他可以暂时将自己在华威大学细胞生物学实验室的研究项目抛诸脑后。 细胞生物学家Phil Auckland逃离城市和实验室，骑上山地车呼吸新鲜空气。 Ben Mark “做各种技巧动作和跳跃需要全身心的投入，让你无暇考虑其它事情，”他说。Auckland的朋友主要都是在专业山地车骑行中认识的，来自各行各业；这一点也有帮助。“我们不谈论工作，从工作中完全逃脱出来。”他的另一个爱好是跳 ………………………………