今年5月14日外出时，经由北京途径涿州半日，专程拜访涿州太阳树的宝菊老师，进一步深入学习和体会律动拍打法(冲击拍打法)。
惟明2017年9月曾经在这里进行过三天的学习，第一次见到了自然拍打法创始人丁愚仁老先生。之后便有了2019年1月份的14日泰山禅院闭黑关的特别体验。
这次运气真好！宝菊老师的儿子，年轻帅气的啸轩老师，正好也在拍打中心准备为姥姥拍打理疗。宝菊老师特地安排拍打师杜青敏与惟明互相拍打，体验和确认拍打手法、功法和心法。感恩这种缘分，感恩玉娟事先的微信沟通和安排。
这次收获有四:
一、和青敏互相拍打体验过程中，发现背部脊柱两侧也是可以进行适度冲击拍打，接受青敏的冲击拍打时，有内脏触电放射线状的感觉，伴有略微难过难受的反应。也得到青敏的确认，我的拍打力度和渗透力接近专业。
在我做冲击拍打时，由于毛巾的厚度太厚，有30多层，力度和深度尚有欠缺，如果把毛巾厚度调整到16层，就可以了。这和我在家里使用毛巾厚度是不一样，因此拍打时自己根据毛巾或者衬垫物薄厚灵活运用。还要根据不同人耐受力的强弱，而进行调整。这一点，对调理和理疗效果非常关键。
二、啸轩老师说拍打时，站立拍打时，两脚与肩同宽(站桩状)，而且按摩床的高度加身体的"厚度"，与两手落下时的位置水平线一致时，最为省力！手掌落下时手腕部是自然而放松。手法、功法固然重要，心法则是最为核心的。
三、体验了宝菊老师的拍打手法，也给宝菊老师试拍几次，给提些反馈也是强调"放松"。宝菊老师说:拍打法强调的就是简单自然，不在乎完美系统的理论。惟明自己领会总结:实用有效就刚刚好！
四、品味素食:
食素淡、色美、养生，服务温馨而周到。希望再能去品尝，而且要带着朋友或者同修去。惟明即兴留言:
汤香如雾素茄美，古素如心清如许。
惟明对于自然拍打法的认识与评价:
1.自然:
没有服用药物的副作用，甚至没有食物对脾胃的影响。
2.简单:
没有太多更系统的经络、穴位的理论化的解释。
3.有效:
以实际调理、理疗、疗愈效果为导向，而非纯技巧和纯理论为导向。一切以实用有效为目的！是一种胜于现代医院复杂流程的简洁和高效理疗方法。
4.易于推广:
这是一种人人可学可掌握的简易理疗调理技术，有望普及至千家万户。广泛推广可为国家社会及每一个家庭节约巨量的医疗支出。
此次涿州半日短暂学习交流，受益良多。惟明愿意更进一步加大体验实践力度，力求让千万人因此而解除病痛，拔出疾病的毒根。恢复真正的健康状态！
简单的拍打法，可以调理从感冒、高血压到男女科炎症、肿瘤、肺病、心脏病、糖尿病乃至多种癌症的初中期的康复。
大道至简，只要拍打师用心实践积累经验，被调理者相信这种简单有效的调治方法，那么绝大多数的疾病都是可以通过这种简单的拍打方法得到有效调治而痊愈。
惟明愿意做一个不断探索者，广泛学习、不断实践研究，特别地把中华道家功法、道医、中医、佛家禅修、武家功法与现代科学研究成果相结合，梳理出一套简单、易学、实用、有效的调身、治心体系，以慧及百千万今人乃至后人。
