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她50岁,每天做一个动作,不长白发,不失眠、连斑都不长了!!

健康时尚百科  · 公众号  · 养生  · 2018-12-12 20:28
她50岁,每天做这个动作,竟然让气血通畅,不长白发,连斑都不长了!!究竟是什么动作呢?来听故事中主人公的介绍吧!在2009年4月份开始锻炼之前,我的身体很差,经常感冒,咽干,还有鼻窦炎,牙龈也老爱发炎,每天早上醒来嗓子里有黄痰,晚上睡觉时口渴,起夜也好多次,头上白发也越来越多……缘分啊,从身体状况下降到不堪忍受的时候,我接触到了经络养生的理念和方法,在阅读了不少书之后,我受到了很大启发,从那时起,我就决心要把身体搞好,我坚信人体经络的神奇,接下来我身体的变化让我真的体会到了神奇的力量……我的经验是:世上有很多疗效显著的养生方法,但一定要找到适合自己的。在这里,我给大家分享一个老师推荐的“转手转脚”法 ………………………………

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