有人10天瘦4斤！这种“0成本”养生靠谱吗？医生提醒

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⇧ 点 蓝色字关注 “互联网联合辟谣平台” 近日 “晒背风”又火了起来 一把遮阳伞、一块垫子、一片平地 即可开始 在社交软件上搜索“晒背” 能看到许多网友分享 自己晒背的心得和体验 不少网友表示 持续晒背 一段时间 后 自己变得更有精气神 也不容易手脚发凉了 还有网友表示 晒后背 10天瘦了4斤 10天瘦4斤，眼神都清澈了？ 晒背养生靠谱吗？ 据河北广电，广东佛山一女子在楼顶晒后背，10天瘦了4斤。当事人称晒完感觉自己眼神都变得清澈了，每天晒半个小时左右，虽然黑了但感觉值得。 除了能瘦身，在社交平台上，不少网友分享自己的晒背“养生”成效。 网友安妮（化名）长期受到痛经的困扰，听说晒背可以缓解生理期的疼痛，于是定期在周六周日的上午穿着防晒衣，打一把太阳伞，抱着一壶开水，坐在小板凳上，让背部对着太阳照射的 ………………………………