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想增肌做大肌霸,你得这么做!

新身体  · 公众号  · 健身  · 2017-11-03 14:25
    

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(文末有福利) 今天的主人公叫Obi Vincent 29岁,身高188CM,体重108KG 现在是WBFF职业运动员 体形真的是超级赞 ▼ 要说到Obi为什么走向健美这条路 还要追溯到他高中时期 那时候Obi还是个大胖墩 天天吃油炸类垃圾食品 然而后来同学一句话成了他人生的转折点: “你长得这么肥,哪来的勇气活下去的?” ▼ 这句话让Obi彻底崩溃 他没愤怒,也没回击, 只是开始每天运动,一年后瘦了很多 瘦下来之后他爱上了WFF摔跤 他开始去上摔跤课,就是在这里 认识了一位他从未见过的肌肉壮汉 他那硕大的肱二头肌让Obi着迷 Obi就去问他如何才能练出那样的肌肉? 就这样健身之路从此开始 那年他22岁 ▼ Obi绝对是一个有毅力有目标的年轻人 刚开始看上人家的二头肌 天天就只练二 ………………………………

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