真正厉害的人，都是“晨型人格”

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你见过凌晨五点的城市吗？ 当大多数人还在与闹钟搏斗时，一群掌控世界的“晨型猎手”早已完成思维迭代。他们用晨曦中的清醒时刻，悄悄拉开与普通人90%的差距。 这不仅是作息差异，更是一个关于人生效率的密码。 在喧嚣的现代社会中，“早起”这件看似简单的小事，却如同一把钥匙，悄然开启了高效人生的大门。 那些站在金字塔尖的行业领袖、思想巨匠，都将清晨时光视为黄金战场。他们用早起的习惯，将时间折叠出额外的可能性，在日复一日的坚持中，铺就了通往卓越的阶梯。 一、早起：与时间赛跑的效率法则   对普通人而言，清晨或许只是闹钟与困意的拉锯战，但对“晨型人”来说，这是一天中唯一不被外界干扰的“心流时间”。 苹果CEO蒂姆·库克凌晨4:30便开始处理邮件，百事可乐前董事长雷尼蒙坚持清晨5点跑步数十年，星巴克 ………………………………