懂点心理学的人，活得简直不要太通透！

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你有这样的困扰吗？ “过于在意他人的看法，总因为别人的话影响自己的心情” “对某件事感到非常生气时，没办法开口和他人直接表达情绪” “半夜总是焦虑到睡不着，却又无法找出问题的根源。” 如果你正在遭受这样的困扰，不妨学点心理学吧。 心理学能帮助我们更好地探索自己与理解他人，指引我们在困境中找到前行的方向。 知乎上有一个关于心理学对日常生活作用的提问：“ 普通人学心理学，对生活有哪些帮助？ ” 一个高赞回答引来了大量评论： “真心感谢心理学，帮助我成长很多，我来自单亲家庭，家里就我一个儿子。母亲具有很强的控制欲，一直主导我、控制我。   我第一次恋爱失败后，感到疑惑不解。为什么？我哪里有问题？我不断反思、学习心理学，并开始学着认识自己。   终于，我把自己从一个喜欢控制的焦虑人格， ………………………………