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NSCA专栏|力量和体能训练专家在长期的前交叉韧带重建中的作用(上篇) 小泥巴分享 · 公众号 · · 4 月前 · 访问文章快照 |
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值得收藏|ACSM 期刊经典文章:《核心评估》 小泥巴分享 · 公众号 · · 5 月前 · 访问文章快照 |
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ACSM专栏|核心评估(4) 小泥巴分享 · 公众号 · · 5 月前 · 访问文章快照 |
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小泥巴学习平台|增强式跳跃训练(线上)课程,已更新完毕 小泥巴分享 · 公众号 · · 5 月前 · 访问文章快照 |
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ACSM专栏|核心评估(3) 小泥巴分享 · 公众号 · · 5 月前 · 访问文章快照 |
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官方指定教材 《NSCA-CPSS 运动表现与科学训练师认证指南》重磅推出! 小泥巴分享 · 公众号 · · 5 月前 · 访问文章快照 |
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ACSM专栏|核心评估(2) 小泥巴分享 · 公众号 · · 5 月前 · 访问文章快照 |
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APEC 青少年体能训练专家认证(泸州站,11月21-23 日) 小泥巴分享 · 公众号 · · 5 月前 · 访问文章快照 |
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APEC 青少年体能训练专家认证(11-12月排期) 小泥巴分享 · 公众号 · · 5 月前 · 访问文章快照 |
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ACSM专栏|核心评估(1) 小泥巴分享 · 公众号 · · 5 月前 · 访问文章快照 |
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小泥巴学习平台|增强式跳跃训练(线上)课程,已更新完毕 小泥巴分享 · 公众号 · · 6 月前 · 访问文章快照 |
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NASM专栏|拉伸的益处:了解柔韧性的优点 小泥巴分享 · 公众号 · · 6 月前 · 访问文章快照 |
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NASM专栏|柔韧性的好处:为什么要多做伸展运动? 小泥巴分享 · 公众号 · · 6 月前 · 访问文章快照 |
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小泥巴学习平台|增强式跳跃训练(线上)课程:(10)计划制定及总结 小泥巴分享 · 公众号 · · 6 月前 · 访问文章快照 |
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NSCA专栏|巴西柔术运动员的耐力、力量和爆发力培养 小泥巴分享 · 公众号 · · 6 月前 · 访问文章快照 |
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NSCA专栏|高尔夫的力量与体能——高“差点”球手的训练框架 小泥巴分享 · 公众号 · · 7 月前 · 访问文章快照 |
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小泥巴学习平台|增强式跳跃训练(线上)课程:(8)侧向跳跃(单脚-内侧脚) 小泥巴分享 · 公众号 · · 7 月前 · 访问文章快照 |
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NSCA专栏|运动对青少年多动症患者的益处,及对高中肌力与体能教练的实用建议 小泥巴分享 · 公众号 · · 7 月前 · 访问文章快照 |