这2种饮品混在一起，伤害大脑！假期聚会别这样喝

主要观点总结

本文介绍了酒精与其他饮料混合饮用对大脑造成的长期损害，以及经常饮酒对大脑、心脏和肝脏的影响。文章指出，酒精混合能量饮料的危害可能源于两者的相互作用，同时给出了减少饮酒伤害的建议。

关键观点总结

关键观点1: 酒精与其他饮料混合饮用会对大脑造成长期损害。

研究发现，“酒精+饮料”搭配喝的方式对大脑的危害比单喝酒更大。特别是酒精与能量饮料混合，由于两者的相互作用，可能导致学习和记忆功能的下降。

关键观点2: 经常饮酒对大脑、心脏和肝脏有不良影响。

经常饮酒的人，大脑可能会出现加速衰老和萎缩，心脏和肝脏也会受到影响。大量饮酒和酗酒可能导致心包和肝脏脂肪堆积，增加内脏脂肪，进而引发多种疾病。

关键观点3: 四个部位疼痛是戒酒的信号。

肝脏疼痛、胃部疼痛、心脏疼痛和肌肉关节疼痛都是身体需要戒酒的信号。这些疼痛表明身体已经受到酒精的损害，需要尽快戒酒。

关键观点4: 减少饮酒伤害的建议。

在不得不饮酒的情况下，可以通过避免空腹饮酒、小口慢喝、多喝水、避免掺酒和饮料、酒后喝蜂蜜水或糖水等方式来减少酒精对身体的伤害。

文章预览

国庆假期很多人都会参加聚会，难免喝酒、喝饮料。不过如今很多人喜欢把“酒和饮料”搭配混着喝，甚至调配成鸡尾酒喝，这样味道、口感都有一些新变化。 不过最近一项研究却发现：“酒精+饮料”这样搭配着喝，会对大脑造成损害，危害比单喝酒还大！ 这2种饮料混在一起喝， 会对大脑造成长期伤害！ 2024年8月，来自意大利的研究人员在《神经药理学》（Neuropharmacology）期刊上发表的一项研究发现：“酒精+饮料”这样搭配着喝，对大脑造成的长期损害。 研究截图 研究人员为了验证危害，选用青春期雄性大鼠。研究人员将它们分为了4组： 第1组：喝自来水 第2组：喝酒 第3组：喝能量饮料（红牛） 第4组：酒+能量饮料混饮 研究持续53天给大鼠喂投，饮酒组的大鼠每天接受相当于“一个体重70千克成年人每天饮用的18-24克酒精”；能量饮料组则给 ………………………………