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“柿”可而止,别让固体杨枝甘露成“肠胃刺客”!医生提醒——

1039调查团  · 公众号  · 健康  · 2025-11-18 13:56
    

主要观点总结

本文介绍了冬季吃柿子和固体杨枝甘露的注意事项。医疗专家建议,冬季食用柿子需避免与高蛋白食物同时食用,避免空腹食用,并适量食用寒凉甜品。柿子含有大量鞣酸,易与高蛋白食物形成胃石,引起消化道症状。此外,最近流行的固体杨枝甘露含有芒果、椰浆、柚子等,部分人食用后出现腹泻、腹痛等症状。专家建议,对于寒凉食物,特别是甜食和饮品,要适量食用,注意腹部保暖,如症状严重应及时就诊。对于特定人群如年老体弱、有胃部疾病、糖尿病患者等,应避免或谨慎食用敏感食物。

关键观点总结

关键观点1: 柿子食用的注意事项

避免与高蛋白食物同时食用,避免空腹食用,适量食用熟透的柿子。

关键观点2: 柿子与固体杨枝甘露的问题

柿子含有大量鞣酸,可能形成胃石,引起消化道症状;固体杨枝甘露含寒凉食物可能引发腹痛或腹泻。

关键观点3: 医疗专家的建议

选择成熟的柿子,剥皮食用;在两餐中间食用,避免空腹;出现严重症状应及时就诊。


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