都说「久坐伤身」，但具体伤的是哪儿？

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很多人都听说过「久坐伤身」，但伤的具体是哪儿，可能并不清楚。 提问者 丁当，我平时上班一坐就是八九个小时，都说「久坐伤身」，具体有哪些伤害？ 丁当 长时间久坐的人们，内心都相当煎熬：一边无奈地被电脑控制住脱不开身，一边向往着健康。 虽然你也知道「久坐伤身」，但具体伤的地方，比你想象的要多。 伤代谢： 久坐又缺乏运动，肥胖就会找上门，这样一来，心血管疾病、糖尿病等疾病的风险都提高了。 伤腿： 常言道「水往低处流」，血液循环也有这个特点。长期坐着不动，双下肢的血管充满了血液，流动速度也会减慢，容易形成血栓。 下肢静脉血栓还算小事，如果血栓跑到肺部把肺部血管堵了，就可能引起致命的「肺动脉栓塞」。 伤脊柱： 刚坐下的时候还能注意 ………………………………