真正的自信，源自内心的自我接纳

主要观点总结

这篇文章主要讨论了如何变得自信起来，指出自信源于自我接纳和肯定。文章提到很多人因为从小缺乏肯定和接纳，无法客观评价自己，变得不自信。要变得自信，需要从错误的认知中解救出来，以全新的自我评价体系重新解读自己。文章还讨论了自我评价体系模型大多在孩童时期形成，我们应该正视自己的真实需求和感受，接纳自己的不完美，肯定自己的长处。最后，文章鼓励人们找到自己的人生方向和目的，在忙碌的生活中找到平静，给自己时间去反思和内省。

关键观点总结

关键观点1: 自信的重要性

很多人因为缺乏自信而陷入自我打击和自我怀疑的困境，无法展现真实的自己。

关键观点2: 自信的来源

自信源于自我接纳和肯定，需要重新审视自己的认知，以全新的自我评价体系来重新解读自己。

关键观点3: 自我评价体系的形成

自我评价体系模型大多在孩童时期形成，受到父母、老师和社会的影响，需要正视自己的真实需求和感受，找到自己的价值。

关键观点4: 如何建立自信

接纳自己的缺点和局限，肯定自己的长处；找到自己的人生方向和目的；在忙碌的生活中找到平静，给自己时间去反思和内省。

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