女人常捶这几个部位，气色更好更年轻

    健康圈  每日健康资讯通俗 | 实用 | 可信赖俗话说“十人九痛”，现代的人，肩颈僵硬不适都已经是常态。尤其是上班族，经常一坐一整天，也没时间没精力去好好爱护自己的身体。一天劳累下来，脖子僵硬难受，疲惫不堪。上了年纪的人就更不用说了，每天为生活忙碌着、疲惫着，日复一日，积劳成疾，身体大不如从前。经常干一点重活就浑身难受，脖子又酸又硬，背也直不起来，感觉腰都要断了，哪哪都不舒服。其实，对于腰酸背痛，肩颈僵硬的问题，我也深有体会。去看了中医，医生建议说经常敲打敲打身体，这样可以疏通经络，加快血液循环，消除疲劳。原来，我们的背部脊柱有53个穴位，这些穴位直接连接脏腑，适当捶一捶，能够刺激调节，有利于肌肉 ………………………………