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人到中年，为什么认真节食也会出现啤酒肚？#伯爵冷知识# 如图1~-20241218223449

少年伯爵 · 微博 · · 2024-12-18 22:34

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2024-12-18 22:34 本条微博链接人到中年，为什么认真节食也会出现啤酒肚？ #伯爵冷知识# 如图1~图6所示——这是加拿大安大略省金斯顿皇后大学体育与健康学院的研究人员做的减肥实验➠他们将52名肥胖男性（平均体重指数31.3±2.0kg/m²），平均腰围110.1±5.8cm，随机分配到四个研究组之一（饮食减肥组、运动减肥组、运动不减肥组和对照组），并进行了3个月的观察。其中，科学家设定了「等效的饮食减肥和运动减肥」随机 ………………………………

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