手上总长倒刺，是因为缺维生素吗？

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本文 521 字，阅读约需 1 分钟 手上长倒刺通常不是因为缺乏维生素。 倒刺的医学名词为“逆剥”，是一种常见的甲周皮肤问题，主要由皮肤干燥、角质层裂开或剥离形成。这一现象与皮肤的天然保护层——角质层的水分含量有关。当角质层过于干燥时，就会出现角质细胞排列异常，导致倒刺的形成。 倒刺的形成原因 皮肤干燥：使用肥皂、洗涤剂等碱性物质或是物理摩擦等原因除去了皮肤表面的皮脂，导致角质层失去保护，水分蒸发过多而出现干燥和剥离。 外力摩擦：如劳动、球类体育活动、洗衣服等，皮肤边缘微小的裂纹会因摩擦增大，出现倒刺。 气候干燥：特别是在冬春季节，水分丢失过多，角质层容易干裂，更易出现倒刺。 维生素与倒刺的关系 尽管维生素B6、维生素C、A、E等维生素确实和皮肤健康有关系，但目前的临床研究并没有证据表 ………………………………