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Namaskaram! 在过去的暑期,我们接触到了很多从各个城市来学习isha瑜伽的儿童、青少年。今年计划在暑期开设2个瑜伽营,传承自萨古鲁,由isha全球认证教师授课: [礼物]1.【Isha青少年哈他瑜伽营】 时间:暂定8月,为期5天(满10名开课) 报名条件:14周岁及以上可报名(以14~18周岁人群为主) 本期【青少年 ·哈他瑜伽营】主要瑜伽练习包含针对青少年常见问题的脊柱腰椎改善瑜伽、专注力、记忆力与智力练习、眼瑜伽、以及提升整体健康并且14周岁才可以学习的成人版苏利亚夏克提。 除瑜伽学习与练习外,与大自然连接、户外徒步、青少年话题也是本期【青少年·哈他瑜伽营】必不可少的面向。 如果减少你和你孩子生活中的输入,无论用哪种方式,做你得做的,你会发现,他们会以一种更加平衡的方式成长。这是你能做的一件简单事情。必须要为
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