文章预览
本文约 3000 字,阅读约需 5 分钟 马上就年底了,很多朋友选择在这个时候做个体检。 但选择哪些体检项目,就已经很让人头痛了。之后的体检报告也很难看懂,看完了也不知道该怎么办…… 别急,我根据中华医学会健康管理分会的《健康体检基本项目专家共识(2022)》,为大家整理了 基本体检项目 和一些常见健康问题的 专项体检项目 。 同时,在常见体检项目中 挑选了一些 比较关键的指标进行解读 ,当这些指标出现异常时,除了看医生接受治疗,还 可以通过 改善生活方式辅助治疗 , 更快地纠正异常、恢复健康。 建立健康档案 这里我建议大家可以给自己和家人建立一个 健康档案 。不仅 方便查找 ,还能 快速对比 健康问题或疾病的 进展/恢复情况 。 像我就基于每位家人的健康情况建立了电子档案,每个人有一个文件夹,然后再根据器官
………………………………