心理学上有一个词叫：烂梨效应（它如何影响我们的生活，以及我们该如何摆脱这种“自我消耗”的陷阱。  ）

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                                    我是一名心理师 今天要聊的是《 烂梨效应 》 关注下方公众号 关注下方公众号，带你了解自我，洞察人性的本质 你有没有想过，为什么我们总是“先吃烂梨”？明明知道它已经坏了，却还是舍不得扔掉，甚至为了不浪费，硬着头皮吃掉，结果肚子疼得不行。这不仅仅是关于梨的故事，更是关于我们人生选择的隐喻。 今天，我就从心理学的角度，揭开 “烂梨效应” 背后的真相，看看它如何影响我们的生活，以及我们该如何摆脱这种“自我消耗”的陷阱。   1 为什么我们总是“先吃坏的”？  烂梨效应的核心，其实是一种“损失厌恶”心理。 心理学家丹尼尔·卡尼曼 （Daniel Kahneman） 的研究表明，人类对损失的敏感度远高于对收益的期待。 我们宁愿忍受“烂梨”带来的不适，也不愿意承受“扔掉它”的愧疚 ………………………………