有人问过我： 曾老师，我一直都很在意别人的看法，特别渴望得到夸奖和肯定。 有时候一句话没得到回应...

主要观点总结

文章讨论了一个人在意别人看法、渴望得到夸奖和肯定的背后原因，指出这本质上是自我价值感没有稳固，需要通过建立内在的镜映来逐渐增强自我。主要讲述了如何处理和解决这种状态的方法。

关键观点总结

关键观点1: 自我价值感的缺乏

文章指出，过于在意别人的评价和看法是因为自我价值感没有稳固，需要不断从外界获取肯定来确认自己的存在。

关键观点2: 精神分析中的'镜映'概念

文章用到了精神分析中的'镜映'概念，解释了一个人在成长过程中如果缺乏这种镜映，就会很依赖外界来确认自己。

关键观点3: 如何处理这种状态

文章给出了处理这种状态的方法，首先是承认自己的需求，允许这种需求存在，并学会承受没有被回应的时刻。其次是建立内在的镜映，逐渐内化对自己的认可。