凌晨 3 点，患者喊我起来开安眠药

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「嗒嗒嗒嗒，嗒嗒嗒嗒，嗒嗒嗒嗒嗒……」 拿起值班手机，时间显示凌晨 3点，距离上次被叫起来只过了 40 分钟。 「值班医生，8 床病人说他睡不着，让你给他开一片安眠药！」 忍住泪，扶着墙，顶着黑眼圈，摸到办公室，打开电子医嘱：阿普唑仑片 0.4 mg po！ 被忽视的失眠症高发率 失眠是常见的睡眠障碍，发病率高，患者群广泛，许多临床医生由于长期作息不规律，也饱受失眠的痛苦。 国外的调查显示 50%～60% 的成年人患有不同程度的睡眠障碍，我国失眠的发病率也高达 40% [1] ，有 4% 的中国人在过去 1 个月中曾经历过不同程度失眠。而且随着学业、工作压力的增加，人们的生活作息普遍处于亚健康状态，被失眠困扰的人也越来越多。 不容小觑的失眠危害 失 ………………………………