注册    登录
今天看啥  ›  专栏  ›  豆果美食

这款免烤箱小甜品健康又低脂，补血一级棒！

豆果美食  · 公众号  · 美食  · 2017-12-30 21:05
悠闲的假期，怎能少了甜品的陪伴？说起甜品，很多宝宝都会想到“高热量”“不健康”吧？NoNoNo！甜品也可以营养又补身～今天小果儿就来教大家做一款低脂的姜糖桂圆豆浆布丁！滋阴润燥的豆浆、暖胃驱寒的姜糖、补血安神的桂圆结合在一起，无论男女老幼吃了都超级滋补！无需烤箱，完全0难度。假期试试这款小甜品，心情都变得甜甜的呢～姜糖桂圆豆浆布丁▽by 只爱飞飞自己·主料·豆浆｜250ml姜｜20g红糖｜50g新鲜桂圆｜9粒·配料·白糖｜10g吉利丁粉｜8g水｜130ml·做法·1. 奶锅里注入豆浆。2. 加入白糖和吉利丁粉。3. 小火熬煮至白糖和吉利丁粉充分溶化，关火。4. 准备装豆浆的玻璃容器。5. 将晾凉后的豆浆倒入杯子中，约7分满，放入冰箱冷藏4个小时以上 ………………………………

原文地址：访问原文地址
快照地址： 访问文章快照
推荐文章
日食记  ·  福州，有一种不顾别人死活的美和好吃。
昨天
吃货研究所  ·  纯正的阿根廷烤肉什么样？我在布宜诺斯艾利斯替大家尝了尝
2 天前
企鹅吃喝指南  ·  当红富豪饭堂，猜到它会好吃，没想到竟如此好吃！
昨天
下厨房  ·  享誉盛名的山菜之王，可90%的人却不敢吃，其实通便又降压，简单一拌就香晕人！
3 天前
艾格吃饱了  ·  这个岛，我可以吃到天荒地老
6 天前
不二大叔  ·  “比李荣浩左眼更小的是李荣浩的右眼？”哈哈哈沙雕网友的评论太笋了！
3 年前
黑苹果(微博搜索)  ·  黑苹果(微博搜索)-20201104-1
3 年前
方正证券研究  ·  【中小盘丨李疆】首批科创板受理名单发布，建议关注
5 年前
爱卡汽车  ·  性价比很高的家用SUV，配置丰富，空间够用，人生第一台车的首选！
5 年前
纯洁的微笑  ·  jvm系列(九):如何优化Java GC「译」
6 年前
关于   移动版   ·   Py中国   ·   RSS之家   ·   codingpro   ·   Code   ·   link之家   ·   卧龙AI搜索   ·   藏经阁   ·   小百科
今天看啥 - 微信公众号rss订阅, 微信rss, 稳定的RSS源
© 2024 ~ 沪ICP备11025650号