这几个衰老的信号，是身体发出的警报，千万要重视！

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文 | 辛巴德  · 主播 | 应犹 人啊，过了40岁，很多 慢性病 就找上门来。 三高、关节疼痛、身体结节 等，都排着队一样上了身。 动不动 胸闷气短、头昏脑涨，虚胖长肉 ，四肢乏力使不上劲…… 晚上睡不着，白天精神差，头发一掉一大把 …… 古人常说：“ 养生胜于治病。 ” 想要对抗疾病，拥有长久的 健康、美丽 ， 科学的养生调理 是关键。 尤其在秋冬交替时， 呼吸道感染、咳嗽、消化道等问题不断。 如不及时调理，则可能加重身体负担，为健康埋下隐患。 也因此，秋季是一年中养生的关键时节 。 科学的 养生疗法 + 营养食疗 ，能够有 效改善疾病，提升身体状况 。 如果，你也想抓住 养生的黄金期 ，给自己和家人更好的养生呵护。 别着急。 我们把 健康管理 专家 —— 王戬 ，请到了有书，开展为期 2 1天的免费养生 大讲堂 。 王戬老师 ………………………………