千万别这么喝红豆薏米粥，反而湿气更重！别怪没提醒你！

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“每日健康生活”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收看了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注。湿气是万病之源，很多人知道用红豆薏米粥可以祛湿！但是方法错了会导致问题更加严重。为什么喝了那么多红豆薏米粥，湿气还是那么重？错误一：红豆错了红豆薏米粥这个方子里说的“红豆”指的是“赤小豆”（红豆比较圆、赤小豆是细长的），红豆能疗饥，不能利水祛湿，吃多了会败血。赤小豆才有利水祛湿的功效。▲赤小豆错误二：薏米，错了薏米可以祛湿，但它的寒性太重了，如果直接煮会伤脾，建议把薏米炒一下，减轻它的寒性。错误三：煮法错了赤小豆、薏米仁很难煮烂，最好用热水浸泡一 ………………………………