守护健康 | 很多人忽略了饮食对睡眠的影响

文章预览

“守护健康，从我做起” 重庆市卫生健康委 重庆市卫生健康宣传教育中心 温馨提醒： 每个人都是自己健康的第一责任人 —第115期— 0 1 【健康快递】 别让过期药品成为威胁健康的“隐形炸弹” 随着人们对健康关注度的日益提升，家庭药箱几乎成了每个家庭的“标配”。然而，在看似便利的背后，却隐藏着一个不容忽视的隐患——过期药品。重庆市药监局近日发出提醒，呼吁市民定期给家庭药箱做“断舍离”，别让过期药品成为威胁健康的“隐形炸弹”。 不少家庭习惯性地囤积药品，以备不时之需。但药箱里的药品，就像家中的日用品一样，也有“保质期”。药品有效期，这一关乎药品质量与安全的关键指标，却往往被市民所忽视。据介绍，药品有效期是指在规定储存条件下，药品能保持质量符合规定要求的期限。一旦药品超过这个期限，不仅 ………………………………